Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

вуаль

Арбенина перенесла сердечный приступ

Скорейшего и полного выздоровления, Диана!

Арбенина перенесла сердечный приступ Певица Диана Арбенина перенесла сердечный приступ, сообщает РИА Новости со ссылкой на PR-директора артистки Марию Кохель.

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
вуаль

Корица снижает чувство голода

Подтверждаю, корица снижает чувство голода. Сильно снижает.

В последние дни стала в 17:30 - 18:00 кушать творог со сметаной и корицей.
Вечерние зажоры сошни на нет. А то все ползала по шкафам, рылась в холодильнике, даже если хорошо поела в шесть вечера. Бывало, прямо сон не шел, все мысли только о питание... Часа полтора могла провочаться, потом вставала и шлепала в пищеблок.
А с корицей просто чудеса! Поужинал, на ночь выпил стакан кефира, и баиньки.

Вообще-то корицу добавляют в разные блюда, не только в плюшки)) И в рис, и в мясо, и в рыбу, и в морепродукты,  и в салаты...

Так что, кому это важно и нужно - пожалуйста, употребляйте. Проверено на собственной шкуре, при этом ни одна собака не пострадала.)

Пы.Сы.: Корица полезна для курильщиков - очищает легкие.

Все-таки не зря я с детства любила корицу - чуяла, моя специя.

вуаль

Худеем без диеты - легко, быстро, радостно и модно!

Есть женщины и мужчины, у которых наблюдается значительный перевес, они годами сидят на диетах, но лишние десятки килограммов уходят неохотно, более того, сброшенное с огромным трудом возращается на свои места с первым же гастрономическим загулом. Такое кого угодно может довести до нервого срыва! А где срыв, там и обжорство. Так может начать действовать от обратного - разрешить себе есть и купить шикарное белое пальто?
Давайте посмотрим, какие психологические табу мешают нам избавиться от проклятых жировых запасов.




1. Разрешите себе есть! Сегодня такое множество диет, что вроде бы каждый может выбрать для себя подходящий вариант. Однако практические все модные диеты построены на резком ограничение питательных для организма веществ. В свою очередь, наш организм не так глуп, как нам бы того хотелось: вместо того, чтобы сжигать накопленный жир, он начинает его активно запасать, готовясь к голодным временам. Так же ведь поступаем и мы, правда? В магазинах наблюдается дифицит - мы закупаем крупы, Collapse )
пасть

Советы алкоголика-дилетантам.

Искала один старый пост о любви... Нашла про алкоголиков. Ну, мало ли, кому пригодится, скоро Первомай...))

Алкопрофессионалы никогда не совершают тех ошибок, которые делают неопытные алкоголики, ибо по опыту знают, что чувство вины, ложное представление об общественном мнение, могут нанести непоправимый вред здоровью, сломать блестящую карьеру, разрушить семейное гнездо.

Итак, как правильно поступать, когда вчерашний день (или дни) удался, и наступило утро, и в голове только две мысли: «лучше бы я умер вчера» и «как выкрутиться с минимальными потерями»? Про ледяное пенное и «эти глаза напротив» жены (или мужа) и говорить нечего.

Прежде всего, здоровье и семейный лад:
1. Не пытайтесь вспомнить, что вы делали и говорили в пьяном угаре, не звоните вчерашним собутыльникам. Это расстроит вас, и отравленным алкоголем нервам будет нанесен тяжелейший удар.

2. Не надо из чувства вины совершать подвиги на хозяйственном фронте. Ничего хорошего вы не сделаете трясущимися руками, это раз. Чрезмерная физическая нагрузка противопоказана ослабленному алкоголем организму (ему и так тяжело), это два.

3. Кайтесь перед домашними, лучше со слезами на глазах, признавайте свою вину, просите прощения… И вам нальют. И вас не будут пилить.

4. Сделайте свою жену помощником в преодоление последствий алкогольного отравления. Честно признайтесь: «Это ж надо было так нажраться! Я просто скотина! Больше ни рюмки! Как же мне плохо – сам себя не узнаю»!!! Просите помощи, откровенным и прямым текстом: «Помоги мне, родная!Collapse )

пасть

Как заставить себя не жрать?! Помогите!!!

Вот спросил бы меня кто, надавала бы тыщу советов, как заставить себя не жрать. Диетчица я опытная, все уловки голодухи знаю.
По мне, легче сбросить 30 кг, чем пять-семь. Вот  30 в свое время я нажрала, да, было и такое, и быстро сбросила - полгода не прошло.  Сейчас нужно сбросить... Лучше просить больше, как говорится, дадут, сколько нужно на самом деле. В общем надо сбросить десять. И вот сижу на диете уже пару лет... Сижу, сижу... Понятно, что надо слезть с диеты и просто перестать есть все, что ведек к жирообразованию. Но сидеть-то на диете удобнее - сиди себе и жри))
Все средства мотивации уже использовала - картинки тонких красавиц в журналах, новые вещи маленького размера, поведение няшки-стройняшки, в мозгу крутила кино, как я иду стройная и все мужики штабелями... Хорошо все это делается под коробочку конфет или тортик какой, доложу я вам!

Так вот, исчерпав все свои ресурсы, обращаюсь к вам, друзья мои.
Заставьте меня не жрать! Промотивируйте по полной! И построже, построже...
На вас последняя надежда - уже, блин, лето почти!!!

Заранее благодарна,
ваша
я.

чебурашка

Минус 15 кг за месяц - бесплатно!

Желеобразный живот? Целлюлит на ногах и руках? Талию искать бесполезно? Четверной подбородок и щеки как у гигантского хомяка? Выход есть! Минус 15 кг за месяц, плоский живот, стройные ноги и идеальные руки, осиная талия, изящный овал лица - грантировано!
Как?!
Collapse )

пасть

Хреновая из меня диетчица...

10 дней просидела на первом этапе "Атака" диеты Дюкана. Сбросила 0 грамм жира из обещанных 5000 граммов, зато потеряла 5 000 000 нервных клеток... Вот думаю, стоит ли продолжать диетничать или лучше купить огромный торт, сожрать его и восстановить потерянное здоровье?..

Collapse )
снегурочка

Старинные рождественские открытки

С Рождеством, друзья!
От всего сердца желаю вам всего самого доброго и светлого, что  только есть в этом прекрасном мире. Пусть все ваши мечты сбываются.
Счастья, здоровья, благополучия и материального достатка вам и вашим близким!
Мира и гармонии в душе и за ее пределами!




Collapse )